Caminata a la Gran Cabeza de Gigante & Hohe Asten [fácil, 760 Hm, 4h]

Agenore Barese

Updated: 26 Mayo 2026 ·

Introducción

La Gran Cabeza de Gigante, con una altura de 1.337 metros, en los Alpes Bávaros es un clásico entre las montañas de Múnich. La caminata es factible casi en cualquier época del año y es un gran inicio para la temporada de senderismo.

La vista desde la cima es maravillosa. Además, la casa de montaña Hohe Asten - que es uno de los refugios de montaña más altos de Alemania - ofrece casi todo el año deliciosa comida casera.

Aquí encontrarás un informe detallado sobre la ruta con toda la información y magníficas imágenes sobre esta sencilla caminata en los Alpes Bávaros.

Resumen de la Gran Cabeza de Gigante & Hohe Asten

Caminata de montaña fácil

Tiempo de caminata: 4 a 6 horas

Longitud del camino: 12,5 kilómetros

Desnivel: 760 metros

Descenso: 760 metros

Parking de senderismo en Flintsbach am Inn (Google Maps)

Inicio de la caminata hacia la Gran Cabeza de Gigante

Desde el centro de Múnich, puedes llegar al parking de senderismo en Flintsbach am Inn en coche en unos 50 minutos. La caminata hacia la Gran Cabeza de Gigante es muy popular, también por la casa de montaña Hohe Asten. Por lo tanto, se recomienda comenzar temprano. Así podrás conseguir un lugar de aparcamiento libre.

Desde el parking, primero sigues un camino ancho a través del bosque. A lo largo del camino florecen en primavera las campanillas y las hepaticas.

Ruina del castillo Unter-Falkenstein

La torre de vivienda de la ruina del castillo Unter-Falkenstein
foto de phototravellers.de

Después de cinco minutos, llegas a la ruina del castillo Unter-Falkenstein (no confundir con la conocida ruina del castillo Falkenstein en el Allgäu). Especialmente impresionante es la gran torre de vivienda (habitada) del viejo castillo, que se alza majestuosamente sobre el valle. Se cree que el castillo fue construido en el siglo XIII.

Continúas por el camino ancho, pero pronto giras a un sendero del bosque. El camino estrecho acorta algo la caminata y se serpentea, paso a paso, hacia arriba a través del bosque, hasta que vuelves a encontrarte con el camino ancho conocido. Poco después, pasas la pequeña capilla de Antonio.

Nota: Después de fuertes lluvias, el camino sobre la ruina del castillo Unter-Falkenstein no es transitable, a partir de julio de 2024. Actualmente tienes que optar por la variante más larga a través del Wagnerberg.

Camino hacia la cima de la Cabeza de Gigante

Casa de montaña Hohe Asten
Ya a lo lejos puedes ver la casa de montaña foto de phototravellers.de

Después de 1 hora y 15 minutos, llegas a un gran prado. El panorama de montañas es magnífico. Mirando hacia Kindlwand, Heuberg y Wasserwand - por cierto, también una gran caminata en la región.

Pocos minutos después, llegas a la casa de montaña Hohe Asten. En total, has estado aproximadamente una hora y media en camino. Antes de entrar en el refugio, te diriges a conquistar la Gran Cabeza de Gigante.

Se vuelve empinado

Vista al pre-Alpino
De vez en cuando miras hacia el pre-Alpino foto de phototravellers.de

Una señal indica que tardarás 50 minutos en llegar a la cima. Desde el camino - justo antes de la casa de montaña - giras a la derecha hacia un prado.

El camino vuelve al bosque y se vuelve cada vez más empinado. En estrechas serpentina, te esfuerzas ascendiendo por la cresta boscosa. A la derecha, el paisaje se precipita. Pero no te preocupes, el sendero siempre se mantiene a una distancia segura de la pared de roca a lo largo del bosque.

A lo lejos ya puedes ver la cruz de la cima de la Gran Cabeza de Gigante. Te tomará poco más de dos horas hacer el ascenso desde el parking a un ritmo cómodo.

En la cima de la Gran Cabeza de Gigante

Vista del Wendelstein desde la cima de la Cabeza de Gigante
En la cima de la Gran Cabeza de Gigante hay mucho espacio y la vista hacia el Wendelstein (en el centro) es impresionante. Justo a la izquierda del Wendelstein se alza la Lacherspitz. A la derecha, miras hacia la Haidwand y la Hochsalwand. foto de phototravellers.de

Desde la meseta de la cima tienes una vista impresionante. En la vecindad inmediata se encuentra el Wendelstein - también un objetivo de senderismo que vale la pena. También puedes volver a ver Kindlwand, Heuberg y Wasserwand. Hacia el sur - aunque la vista está restringida por una fila de árboles - puedes atisbar el Kaiser Salvaje con el Ellmauer Halt como la cima más alta.

Bocadillos en la casa de montaña Hohe Asten

La casa de montaña Hohe Asten
La casa de montaña Hohe Asten es un destino popular foto de phototravellers.de

Para el descenso, puedes tomar el camino directo a través del bosque en dirección a Hohe Asten. El sendero relativamente empinado comienza casi directamente bajo la cruz de la cima y te lleva a través del bosque. El camino no está señalizado, pero ahorra mucho tiempo. Pronto estarás de vuelta en la casa de montaña Hohe Asten (Website).

Se recomienda, entre otras cosas, el bocadillo con pan casero, los ñoquis de ajo silvestre, las patatas fritas con ensalada, el Kaiserschmarrn y, por supuesto, el pastel casero.

El camino de regreso (a través de la garganta del lobo)

Una de las cascadas en la garganta del lobo
En la garganta del lobo hay algunas cascadas maravillosas por descubrir. El desvío corto vale la pena foto de phototravellers.de

Regresas por el mismo camino. Si esto te parece demasiado aburrido, eliges el desvío corto por el camino de los filósofos a través de la mágica garganta del lobo. El punto culminante de la garganta del lobo es una cascada de diez metros de altura. En la garganta del lobo hay pasarelas instaladas que te permiten cruzar el arroyo sin mojarte los pies.

Lo que debes saber sobre la caminata a la Gran Cabeza de Gigante

La caminata hacia la Gran Cabeza de Gigante es un clásico entre las montañas de Múnich y Rosenheim, y generalmente se puede realizar durante todo el año. En invierno y primavera (con hielo y nieve) se recomiendan grampines.

Con más de 12 kilómetros y 760 metros de desnivel, la ruta requiere algo de condición física. Sin embargo, los caminos son fáciles de recorrer y no requieren habilidades especiales. Es imprescindible llevar botas de senderismo y los bastones pueden facilitar mucho la subida y la bajada.

La casa de montaña Hohe Asten, situada bajo la cima, está abierta casi todo el año y siempre es un destino popular. La caminata es especialmente concurrida los fines de semana.

Si no llegas en coche, puedes tomar el Meridian desde Múnich en dirección a Kufstein (tiempo de viaje aproximadamente una hora). El tren también para en Rosenheim. Desde Kufstein, por supuesto, tomas el tren de vuelta en dirección a Múnich. Debes bajarte en la estación de Flintsbach. Desde allí necesitarás unos 15 minutos a pie hasta el punto de inicio de la ruta en el parking de senderismo.

Guía de senderismo de los Alpes Bávaros

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