Randonnée Grand Riesenkopf & Hohe Asten [facile, 760 m, 4h]

Agenore Barese

Updated: 26 Mai 2026 ·

Introduction

Le Grand Riesenkopf, culminant à 1.337 mètres d'altitude dans les Préalpes bavaroises, est un classique parmi les sommets proches de Munich. La randonnée est réalisable presque à toute saison et constitue un excellent point de départ pour la saison de randonnée.

La vue depuis le sommet est magnifique. De plus, le restaurant de montagne Hohe Asten - qui est l'une des fermes de montagne les plus élevées d'Allemagne - propose presque toute l'année de délicieux plats faits maison.

Ici, tu trouveras un compte rendu détaillé de la randonnée, avec toutes les informations et de superbes photos de cette randonnée facile dans les Préalpes bavaroises.

Résumé du Grand Riesenkopf et de Hohe Asten

Randonnée en montagne facile

Temps de marche : 4 à 6 heures

Longueur du chemin : 12,5 kilomètres

Dénivelé : 760 mètres en montée

Dénivelé : 760 mètres en descente

Parking pour randonneurs à Flintsbach am Inn (Google Maps)

Départ de la randonnée vers le Grand Riesenkopf

Depuis le centre de Munich, il te faut environ 50 minutes en voiture pour atteindre le parking des randonneurs à Flintsbach am Inn. La randonnée vers le Grand Riesenkopf est très prisée, notamment grâce au restaurant de montagne Hohe Asten. Il est donc recommandé de partir tôt. Cela te permettra également de trouver une place de parking disponible.

Depuis le parking, tu suis d'abord un large chemin à travers la forêt. Au bord du chemin, tu peux apercevoir des muguets et des hepatica au printemps.

Ruine du château Unter-Falkenstein

Le donjon de la ruine du château Unter-Falkenstein
photo de phototravellers.de

Après seulement cinq minutes, tu atteins la ruine du château Unter-Falkenstein (à ne pas confondre avec la fameuse ruine du château de Falkenstein dans l'Allgäu). Ce qui est particulièrement impressionnant, c'est le grand (habité) donjon de l'ancienne forteresse, qui domine le vallon. Le château a probablement été construit au 13e siècle.

Tu continues sur le large chemin, mais tu bifurques rapidement sur un sentier de forêt. Ce chemin étroit raccourcit légèrement la randonnée et serpente à travers la forêt jusqu'à ce que tu retrouves le chemin large. Peu après, tu passes la petite chapelle Antonius.

Remarque : Après de fortes pluies, le chemin à travers la ruine du château Unter-Falkenstein n'est pas praticable (état de juillet 2024). Actuellement, tu dois prendre la variante plus longue par le Wagnerberg.

En route vers le sommet du Riesenkopf

Restaurant de montagne Hohe Asten
Au loin, tu aperçois déjà le restaurant de montagne photo de phototravellers.de

Après 1h15 de marche, tu atteins une grande prairie. Le panorama de montagne est grandiose. Tu aperçois Kindlwand, Heuberg et Wasserwand - qui est également une belle randonnée dans la région.

Quelques minutes plus tard, tu arrives au restaurant de montagne Hohe Asten. Au total, tu es en route depuis environ une heure et demie. Avant de te restaurer au restaurant, tu te diriges vers le sommet du Grand Riesenkopf.

Ça devient raide

Vue sur la plaine alpine
À plusieurs reprises, tu regardes vers la plaine alpine photo de phototravellers.de

Un panneau indique qu'il te reste 50 minutes jusqu'au sommet. Depuis le chemin, juste avant le restaurant de montagne, tu bifurques à droite sur une prairie.

Le chemin te conduit à nouveau dans la forêt et devient de plus en plus raide. Dans des lacets étroits, tu gravis le flanc boisé de la montagne. À droite, la pente est raide. Mais ne t'inquiète pas - le sentier reste à une distance sécurisée de la paroi rocheuse à travers la forêt.

Au loin, tu aperçois déjà la croix du sommet du Grand Riesenkopf. Il te faut un peu moins de deux heures et demie pour atteindre le sommet depuis le parking, à un rythme tranquille.

Au sommet du Grand Riesenkopf

Vue sur le Wendelstein depuis le sommet du Riesenkopf
Au sommet du Grand Riesenkopf, il y a beaucoup d'espace et la vue sur le Wendelstein (au centre) est magnifique. Juste à gauche du Wendelstein, Lacherspitz se dresse dans le ciel. À droite, tu aperçois la Haidwand et la Hochsalwand. photo de phototravellers.de

Depuis le plateau du sommet, tu as une superbe vue. Dans le voisinage immédiat se trouve le Wendelstein - également une destination de randonnée très intéressante. Tu aperçois aussi de nouveau Kindlwand, Heuberg et Wasserwand. En direction du sud - la vue est cependant un peu limitée par une haie d'arbres - tu devines le massif du Kaiser sauvage avec l'Ellmauer Halt comme sommet le plus élevé.

Collation au restaurant de montagne Hohe Asten

Le restaurant de montagne Hohe Asten
Le restaurant de montagne Hohe Asten est une destination populaire photo de phototravellers.de

Pour la descente, tu peux emprunter le chemin direct à travers la forêt en direction de Hohe Asten. Le sentier relativement raide commence presque directement sous la croix du sommet et traverse la forêt. Le chemin n'est pas balisé - mais il permet de gagner beaucoup de temps. Rapidement, tu te retrouves à nouveau au restaurant de montagne Hohe Asten (Site Web).

Je te recommande particulièrement la collation avec du pain fait maison, les boulettes à l'ail des ours, les pommes de terre rissolées avec salade, le Kaiserschmarrn et bien sûr le gâteau fait maison.

Le chemin du retour (par la Wolfsschlucht)

L'une des chutes d'eau dans la Wolfsschlucht
Dans la Wolfsschlucht, tu peux découvrir de superbes chutes d'eau. Le petit détour en vaut la peine photo de phototravellers.de

Le retour se fait par le même chemin. Si cela te semble trop ennuyeux, tu peux choisir le petit détour par le sentier des philosophes à travers la pittoresque Wolfsschlucht. Le point fort de la Wolfsschlucht est une chute d'eau de dix mètres de haut. Des passerelles ont été installées dans la Wolfsschlucht pour te permettre de traverser le cours d'eau sans te mouiller les pieds.

Ce qu'il faut savoir sur la randonnée vers le Grand Riesenkopf

La randonnée vers le Grand Riesenkopf est un classique parmi les sommets proches de Munich ou de Rosenheim et est généralement réalisable toute l'année. En hiver et au printemps (en cas de glace et de neige), des crampons sont recommandés.

Avec un peu plus de 12 kilomètres et 760 mètres de dénivelé, la randonnée demande bien sûr un peu d'endurance. Les chemins sont cependant faciles à emprunter et ne nécessitent pas de compétences particulières. Des chaussures de randonnée sont indispensables et des bâtons de randonnée peuvent grandement faciliter la montée et la descente.

Le restaurant de montagne Hohe Asten, situé en contrebas du sommet, est ouvert presque toute l'année et est toujours une destination populaire. La randonnée est particulièrement fréquentée le week-end.

Si tu ne viens pas en voiture, tu peux prendre le train Meridian depuis Munich en direction de Kufstein (temps de trajet d'environ une heure). Le train s'arrête également à Rosenheim. De Kufstein, tu prends bien sûr le train en direction de Munich. Tu dois descendre à la gare de Flintsbach. De là, il te faut environ 15 minutes à pied pour atteindre le point de départ de la randonnée au parking.

Guide de randonnée pour les Préalpes bavaroises

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